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冬天天气干燥,早上起来很容易嗓子痛。老吃药对身体也不好,今天小编就要分享给大家一种饮品,冰糖百香果金桔水。这款饮品不仅好喝,而且营养丰富。百香果含有丰富的维生素C和E,生津润喉,又排毒养颜。而金桔药用价值非常的高,能化痰润肺,对于小孩子常见的消化不良,食欲不振也有很好的食疗效果。每天喝上一杯百香果金桔水,开胃又美容,还能润肺化痰,最适合现在干燥寒冷的天气了,晚上喝还有助于睡眠,大家千万别错过。
食材:3个百香果、g金桔、g冰糖、4颗青柠、清水。做法步骤:
1、金桔用盐反复搓洗表面,用盐能更好的洗掉表面的蜡,搓洗好之后用清水冲洗干净。
2、然后把清洗干净的金桔放入锅中焯水,水里加上点盐,水烧开之后将金桔捞出。
3、煮好的金桔对半切开或者在顶部和底部分别划上十字刀花。
4、锅中倒入ml的清水,放入冰糖煮化开。
5、然后把金桔倒入锅中,大火烧开之后转小火,然后将青柠切开挤出青柠汁,将青柠汁加入到锅中,继续煮20分钟。
6、百香果挖出果肉,放入锅中一起煮15分钟左右,煮到汤汁收的差不多,非常粘稠的状态即可关火。
7、稍微放凉之后盛入干净的无水无油的密封罐子里,彻底放凉之后放入冰箱冷藏保存,喝的时候舀上一勺用温开水冲泡开即可享用。
做好的冰糖百香果金桔可以直接吃,也可以冲水喝,开胃又美容,润肺化痰,喜欢的朋友们赶紧试试吧。如果你喜欢小编的文章,记得