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西红柿炖牛肉
食材:牛肋条肉、番茄、姜、料酒、盐、葱、菜油、醋
做法:
1.将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段
2.菜油烧至5成热时,将牛肉炸过捞出沥油
3.锅中留底油放入炸过的牛肉
4.放水(以淹过肉为宜)加入姜片、料酒、葱段、食盐调味
5.将番茄放入开水中浸泡片刻,捞出剥去皮切块
6.西红柿放入锅中,用小火烧60分钟即可
香干芹菜炒肉丝
食材:瘦肉、粗盐、芹菜、五香豆腐干、干淀粉、干辣椒、姜丝
做法:
1.将瘦肉洗净切丝,放粗盐和少量清水,用手抓到肉丝发粘,搁一边放着
2.芹菜洗净改刀成和肉丝差不多长的细丝
3.五香豆腐干也切成和肉丝差不多粗细的豆腐干丝,干椒剪段,老姜切成粗丝
4.炒锅预热,放少许油润锅,下豆腐干丝,在锅底铺上均匀的一层
5.中火煸到底面泛黄,继续煸到几面都稍微有点泛黄,沥干油,出锅备用
6.肉丝里加一勺干淀粉,把灶头火力稍微开大些,锅里添一点点油,下肉丝,滑炒至8成变色出锅
7.锅里留一点底油,下干辣椒和姜丝爆出香味,再下芹菜丝炒到断生
8.最后下肉丝、豆腐干丝,加少量粗盐和酱油调味,洒一点点白糖即可出锅
麻辣鸡翅
食材:鸡翅中、干辣椒、花椒、麻椒、姜、葱、白糖、芝麻、盐、料酒
做法:
1.鸡翅洗净沥干水分,斩小块
2.加入盐、姜末和料酒抓匀,加少许油再次抓匀,腌制10分钟
3.腌好的鸡块放入预热度的空气炸锅
4.度35—40分钟,中间取出翻面两次,炸至焦黄酥脆取出
5.干辣椒剪段,起锅坐油,加入花椒和麻椒各半,小火煸至褐色
6.放入辣椒和葱姜末煸出香味,放入鸡块,中火翻炒均匀
7.开大火,沿锅边淋入一大勺料酒,加少许白糖,炒匀关火即可