10秒行程速览

DAY1

1出发点集合（am-am）

#P1双港：天津环球贸易中心(鄱阳南路与赤龙街交汇处)

#P2辛庄：天津津南永旺梦乐城正门停车场（津沽路与鑫怡路交汇处）

#P3咸水沽：月坛海鲜城前停车场

#P4海教园：海河教育园体育馆停车场

2去程（全程高速，中途在服务区停留一次）

3午餐（地方农家乐，五荤五素）

4入住（当地民宿）

5下午游（导游带队）

6晚餐（地方农家乐，五荤五素）

7夜色游（个人安排，一切自理）

DAY2

8早餐（地方农家乐）

9上午游（导游带队）

10午餐（个人安排，一切自理）11返程点集合（pm-pm）

#入住民宿处集合，沿去程路线返回，津南永旺正门前全部下车

五台山旅行必看

五台山旅游美食攻略

1、拨烂子为五台的家常小吃做法非常简单，味道却特别棒。拨烂子以土豆为主料，也可加入胡罗卜、韭菜等蔬菜一起做。先将土豆擦成鸭舌状的片，切细淋水后均匀撒裹面粉上火蒸熟。加上蔬菜、干辣椒及调味品入锅炝炒即成。

2、过油山药，除五台之外很少有地方做过，也很少有地方能做的像五台这样好吃，所有的餐馆都有提供，不妨一试。

3、高梁面鱼鱼是忻州地区乡间百姓粗粮细做的一种日常食品。它是用普通高梁经过淘煮漂晾碾磨成面，用开水和好，人工搓成的。看忻州的农家妇女们搓鱼鱼，可以说是一种艺术享受。高粱面鱼鱼蒸熟后，配以羊肉或西红柿汤调和，清爽利口，别具风味。

疤饼，因饼上遍布疤痕而名，亦名籽饼。其用料有白面、葫油、白糖、鸡蛋及苏打等。熟后的圆饼呈金黄色，面皮上均匀地布满圆形小坑，状若疤痕，其味香甜，其质酥脆，为别具一格的风味小吃，名闻遐迩。

4、砍三刀，色呈金黄，绵甜利口，是五台山人春节期间的主要食品之一。每年年关，家家制作，户户蒸食，代代相传，至今已有多年的历史。在漫长的封建社会里，五台劳动人民生活贫困，常年以玉米为主食。为了改变这种单调乏味的饮食，五台人便创制了一种粗粮细作的食品。炸制时，为使麻油渗入其中，要在上面砍三刀，故称“砍三刀”。又因其吃起来油香四溢，故又称“油布袋”。

5、五台山台蘑夹肉饼，由陕西肉夹馍演变而来，在肉夹馍的基础上，加入了五台山特产台蘑，以台蘑特有的香气而成为了大众喜爱的一种美食。关于肉夹馍的介绍：肉夹馍，实际是两种食物的绝妙组合：腊汁肉，白吉馍。肉夹馍合腊汁肉、白吉馍为一体，互为烘托，将各自滋味发挥到极致。馍香肉酥，回味无穷。腊汁肉历史悠久，闻名中国，配上白吉馍，有着中式汉堡的美誉，扬名中外，深受人们喜爱。腊汁肉夹馍由三十多种调料精心配制而成，由于选料精细，火功到家，加上使用陈年老汤，因此所制的腊汁肉与众不同，具有色泽红润，气味芬芳，肉质软糯，糜而不烂，浓郁醇香，入口即化的独特风味。台蘑夹肉饼的佐料：台蘑、羊肉、香菜、辣椒、丁香、酱油、白糖、花椒等哪里可以吃到台蘑夹肉饼：来五台山旅游要想吃到这个美食，还真不是在大酒店、大宾馆可以享受到的，游客需要走出宾馆酒店，到五台山商业街，一般在杨柏峪街，街旁小摊上都有卖。台蘑夹肉饼的价格：大都是五元一个。

6、窝窝头其色泽金黄，让人一看就会食欲大开，垂涎欲滴！它其实是一直“杂粮面食”，就是玉米面中加入黄豆面等形成杂合面，其蒸制品，在明清时叫窝窝，清末民初才开始叫窝窝头。不仅五台山人喜好，整个山西人都是十分的爱好！相传年慈禧逃往西安，刚入境山西，就饥肠辘辘。此时前不着村，后不着店，看见有个叫贯世里的逃难者正在啃窝窝，慈禧就拿了吃起来，倍觉香甜。问何物，答：“玉茭子面做的窝窝”。慈禧说，此是进山西吃的第一口，就叫窝窝头吧，意思是个领头的食品（张寿臣《窝头论》）。慈禧到乔家大院时，乔致庸以八碗八碟接驾，最后一道主食，为其上了穷苦百姓吃的菜窝窝。《中国历代御膳大观》记载，慈禧回京后要吃窝头，御厨做了一个，老佛爷食不下咽，怒杀厨子。后来老厨师在玉米面里加入糖和栗粉，做成小窝头，慈禧吃得上口，说：“总算吃到当时的窝头了。”于是小窝头便成了皇宫御点、晋馆名品，北京仿膳饭庄、太原全晋会馆有传承此技。窝窝头从16世纪的明代中国开始种植玉米时即有了。李光庭著《乡言解颐》卷五，载刘宽夫《日下七事诗》，末章中说及“爱窝窝”，小注云“窝窝以糯米粉为之，状如元宵粉荔，中有糖馅，蒸熟外掺薄粉，上作一凹，故名窝窝。田间所食则用杂粮面为之，大或至斤许，其下一窝如旧而覆之。茶馆所制甚小，曰爱窝窝，相传明宫中有嗜之者，因名御爱窝窝，今但曰爱而已”。

7、荞面碗托，观之晶莹光亮，粉白微青，质地精细，柔软，光滑，细嫩，清香利口，风味独特，为忻州地区风味小吃之上品。碗托的制法：将荞麦精粉用盐水拌成面穗，再加水调成糊状，盛于碗内，用急火蒸至半熟时，搅动一次，以防沉淀，熟后冷却即成。荞面碗托宜凉调，宜热烩，或浇以素汤，或拌以肉酱。不仅是待客之佳肴，还有疏通肠胃，清燥热，抻便之功用。外地人到此，无不以一尝为快。现五台县城专营此业者甚多，还有在外地高摊应市，深受食客欣赏。

8、五台万卷酥，历史悠久，负有盛名。相传，清朝乾隆皇帝朝山拜佛来到五台山，寺庙里的僧人曾以万卷酥供奉他。乾隆皇帝食后赞不绝口。于是万卷酥的名声也不胫而走。五台万卷酥所以好吃和它的用料与作法有关。它在原料以上等面粉，纯净的胡麻油，配以碱水酵面和合而成。一市斤面，一般需用油三两。做时要反复擀压成薄片，然后卷合，每卷一次要上一层油。最后上烤炉烤制而成。烤熟后形如木条，长八寸，宽一寸，厚五分，外色为白黄，层薄如纸。卷层越多，质量越好。吃起来酥脆绵润，香味四溢。万卷酥油大，水少，便于存放，不易变质，是待客探亲的上等食品。民国以来，台城以“天圆昌”白计保老师傅制作最精。还有一位向白计保师傅学过徒的张开元，现已七旬，至今有五十多年做万卷酥的历史，所以他技术娴熟，经验丰富，在五台享有一定的声誉，他烤制的万卷酥分外美味可口。现在这种食品在五台国营商业和个体摊中都有制作，可满足供应。

五台山旅游特产攻略

1.台蘑是对产于山西省五台山地区蘑菇的简称，是一种营养极高的食用菌类作物，又称“天花菜”。台蘑的特点：呈伞形，肉质细嫩，色泽乳白，菌体肥大，油性大，香味浓，可烹制成多种荤素名肴，是席上珍馐。做出菜来色泽素洁清新，味道鲜美甘甜，口感嫩脆爽滑。元代吴瑞《日用本草》中有这样的记述：天花菜出自山西五台山，形如松花而大，香气如簟，白色，食之甚美。唐宋时就被选做宫廷菜，是山西传统的著名特产。

2、“四大名砚”之澄泥砚，五台山是万宝山，地下矿产极为丰富。它是山西八大煤田之一，也是铁矿之乡。铜、硫磺、云母、石灰石埋藏很多，还有锰、铅、锌、沙金、磷、水晶等矿藏。封凤凰山的白云石和石灰石制成的凤砚可与广东的端砚、安慰的歙砚相媲美。除了凤砚，还有段砚和淳砚之分，段砚产于段亩山，淳砚鲳鱼淳县（今原平市），因佛教圣地五台山的名声远播.

3、五台山特产香辣台磨酱，它是由当地的野生台磨，红皮花生，野山椒制作而成。滋味鲜美，营养丰富。尤其是拌饭，拌面，蘸花卷特别好吃。野生台磨生长在海拔米以上的蘑菇，简称台磨。到外地任何一个地方都买不到的。拌饭拌面餐餐相伴，麻辣干辣麻中带辣。售价一般在10元左右每瓶。

4、六道木，又叫降龙木。生长于佛教圣地五台山，每颗珠上都有六道天然形成的纹络，象征着六字真言（即六字大明咒：嗡嘛呢呗咪吽），有极强的加持力，可以镇宅驱邪。降龙木俗称六道子。相传杨家将中穆桂英就是使用降龙木才得以大破天门阵。戏曲《降龙木》或《斩子》中穆桂英拿的那条宝贝降龙木就是六道木。六道木长缓慢，木质坚韧，木面光滑细密，且不易折。六道木为多年生灌木，以五台山生长的最有名。因为生长在佛教胜地五台山的六道木受过密宗黄教格鲁派的祖师宗喀巴大师的加持，六条白线代表文书菩萨的六把智慧剑，可以斩断众生的烦恼，六道（六条纹路）也代表六字大明咒（观音菩萨心咒）：嗡嘛呢叭咪吽，所以是念诵文殊菩萨圣号和文殊菩萨心咒和观音心咒（六字大明咒）最理想的念珠，同时在密宗里她也是修行和文殊菩萨有关的本尊的理想念珠。显宗很多出家师傅也都喜欢佩带。六道木，独长於五台山（别处生长的的六道木缺乏加持力，密度也不够强），因天然生成之六瓣梅花状树干而得名。加上生长缓慢，所以特别尊贵。六道（六条纹路）还代表六字大明咒：嗡嘛呢叭咪吽，对於修行，它的力量无穷。传说当年文殊菩萨在五台山将「定尘珠」埋入地下，待用此珠竟不见,却生出此六道木。六道木乃活气之物，常在手中把玩或用油脂保养并持咒念佛以净化（初期注意防水），能够增加其灵气并逐渐呈现乌黑发亮的外观，是修行与避邪护身之珍品。握之不冷不热，提之不轻不重，坚韧如铁，弹力如藤，为众多人所喜爱。这种珠十分平宜朴实，但又表义了大智文殊之加持，所以特别受学佛之信众欢迎,佩带此珠可辟邪，保平安，得大吉祥！可自己佩带，也可作为不俗的特色吉祥礼品赠送亲友朋友老人客户等都是很不错的选择！

5、山西五台山"们不鸡"品牌是以五台阎锡山的夫人＂们不饥＂故事为文化底蕴而开发的一种体现当地风情和历史文化特色的系列绿色土特产产品．主要产品有：＂们不鸡＂牌醋酥鸡，本产品融合山西老陈醋之精华，汲取佛教圣地之神灵，秉承百年之传统工艺，采用炒炉等烹饪技术，口感香醇，味正料淳，是一道极佳的＂人文大餐＂，是家宴，馈赠的最佳选择．＂们不鸡＂牌土特产，是采集五台山脚下的特色绿色农产品台磨，花椒等为主料，精工细作，实属的一道＂绿色大餐＂，闫锡山夫人其实说的一种五台当地人的方言，“们不饥”，换作白话语其实就是我不饿，们在五台山当地就是我，饥呢很好理解就是饿的意思，们不鸡产品就是一语双关，既可以联系到食品又包含了人文底蕴。到五台山旅游的香客不妨可以试着品尝一下！普通的袋装20多元，精品箱式包装60元是作为佳品送给亲朋好友不错的选择。

五台山旅游节庆攻略

跳布扎

时间在农历六月十五前后，起源于西藏，是五台山黄教每年举行的重大佛事活动。在活动前一天，寺内喇嘛就开始念护法经，跳金刚舞，在菩萨顶“镇鬼”；十五日，百余名有身份的喇嘛走出菩萨顶，穿街绕巷，最前边架着弥勒菩萨像，其后大喇嘛坐轿，二喇嘛骑马，其余僧众吹奏庙堂音乐，浩浩荡荡的往罗睺寺去“跳神”；十六日，又在菩萨顶“斩鬼”，大、二喇嘛穿戴皇赐服饰，外列僧人头戴面具装扮28宿，就地画圆，按圆行步，并辅以身形手势。通过此活动以驱除邪恶，迎来吉祥安泰。

五台山骡马大会

每年农历六月举办，期间举行大型佛事活动、民间文化活动、骡马牲畜交易大会。朝会活动内容丰富，其主要一项是四方僧侣云集台怀镇做道场、诵经，使五台山充满了神秘的宗教色彩。游人不但参观了五台山的寺庙建筑群，而且欣赏了当地的民俗风情。五台山是中国佛教四大名山之一，自古以来就有兴盛的朝会。随着社会的发展，朝会逐渐演变，从而形成了五台山国际旅游月，为展示佛教圣地五台山的镇山文物提供了广阔的舞台。

五台山佛教文化节

时间：8月21日—9月21日，活动地点：忻州市五台山，活动内容：五台山是文殊菩萨的道场，终年香火缭绕、梵音不断，宗教气氛浓厚。每年8月，这里举行盛大的旅游节庆——“五台山佛教文化节”，届时各方宾客和僧众云集，举行盛大的佛事活动，盛况空前。期间举行大型佛事活动、民间文艺活动。

五台山旅游防骗攻略

先旅游活动的价格是由吃、住、门票、交通费、导游服务等要素构成的。其中最有猫腻的是门票和住宿。这就要求您在看旅行社的行程报价时，要了解包含的旅游项目有没有涵盖本地区的特色景点、重要景观。比如在五台山旅游，如果门票合成很低，游客不应该高兴，要清楚自己此行的目的不是为找便宜，大交通等主要的费用已经花出，节省门票看一些免费寺庙景点，能领略到五台山的佛教文化吗？外观塔院寺，远眺菩萨顶，能达到拜佛祈福愿望吗？

再则还有酒店，一个城市和景区，酒店不止30家，50家，同样的二星、三星、四星，酒店的价格绝对不一样，其中同档次好的酒店价位一般会高出的，当你美滋滋的以为自己会议价，选择了低价位酒店时，或许酒店的位置比较偏僻、不卫生、没热水、不舒适会使你此次旅游变得很不开心！

自驾车旅游的游客会在进入景区的途中遇到一些好心搭车人，小女孩、或穿僧衣者、或着制服者拦路给你提供极其优惠的服务项目，甚至免费导游，免费出租车，到最后才发现是“优惠、免费”把自己拉入陷阱的。。。而自己想投诉都不知道对方是谁！

综上所述，天上掉不下馅饼，低价后面往往会有陷阱！投机者往往是利用大部分人求低价的心理他的诱惑才能得逞！相信聪明的游客会把握自己的出游选择，网上信誉好的、有国家工商局和旅游局等政府部门颁发的合法证件的旅游企业才是你放心选择的对象！

五台山旅游许愿还愿攻略介绍

许愿和还愿，是信奉佛教的善男信女们事佛礼佛的一种方式。尤其是五台山许愿还愿，更是备受人们的青睐。

关于五台山还愿，一般说来，佛教信徒有什么愿望，就到佛前祷告，祈求佛祖施展法力，满足自己的愿望，如：有求财的，有求子的，有求免灾的，有求保平安的。在祷告的时候，信徒为了表示诚心诚意和愿望的迫切，一般都同时许下诺言：如果佛祖能满足自己所求的愿望，就给予佛祖以一定方式的报答，如：供奉一定的香火钱、重塑金身、重修庙宇，做某某善事，等等。这就是许愿。事后如果佛祖真的满足了信徒所求的愿望，信徒履行自己对佛祖许下的承诺，以报答佛祖的恩典。这就是还愿。

那么在五台山如何许愿和还愿？这里面确有许多需要弄明白的问题。我观察进寺庙的许愿还愿者，有不少做法是不如法甚至是谤佛的。比如，有的赌博输了钱，希望佛陀能帮他把钱赢回来；有的犯了法，希望佛陀能帮他开脱罪责，免除法律制裁；有的希望迅速转变命运，财运亨通，指日成为亿万富翁；有的希望快速当官，当大官，愿佛祖帮他连升三级，等等。还愿的也有不少滑稽之事，有的把鸡鸭鱼肉敬献佛僧，竟然以杀生还愿。

那么，究竟应该用什么方式许愿、还愿呢？

一者，许愿要正。

也就是说，求佛菩萨帮忙的事情、目标一定要正当。不能求菩萨帮你满足非分之想，更不能让佛帮你做坏事。这样的许愿佛菩萨是不会答应的。佛菩萨答应了这种许愿，岂不是成了贪官？而求身体健康、求病痛痊愈、求找个合适的工作之类的这些都可以，但切记不能歪心和贪心，不能要求过高。

二者，还愿要善。

不能用造恶业的办法来还愿。佛菩萨帮你满足了愿望，你却去杀生，那岂不是佛菩萨在鼓励你杀生么？所以这种还愿万万不可取。还愿方式最好能根据因果关系和许的愿相对应。比如求身体健康的，最好用放生的方式来还愿，求财求工作的，最好是用财布施、法布施等方式来还愿。

三者，修行助缘。

在许愿和愿望达成之前，一定要采取实际行动争取佛菩萨的感应，诚心持咒或者念佛菩萨名号，或多行善事，广结善缘，有助于所愿成就。许愿只是播种，播种不等于收获，要想有收获，必须有辛勤的劳作，坐而代收是不可能的。我们应该视许愿为导引我们刻苦修行的契机，而不应该把它看成某种渔利的时刻。

温馨提示：五台山还愿的一些细节：

1日期：一般以您许愿时的还愿时间最佳，如果您许愿时要两年以后还愿，那么2年后如约还愿即可。或者选择您何时的时机来五台山五爷庙还愿。

2还愿的时间：一般在早上空腹到五爷庙还愿以示尊敬。或者上午11点前到五爷庙还愿。

3披龙袍：在台怀镇的商店有专供五爷的龙袍，提早请回来，披于五爷即可。

4贴金：功过捐赠给五爷贴金、金额按照您许愿时的即可。

5进香：在还愿是先燃香再还愿。

6挂牌匾：还愿的当天在台怀镇定做五爷牌匾。

7请愿戏：请愿戏是还愿最隆重的方法。

五台山旅游省钱攻略

攻略一：购物尽量到超市

许多游客到了特产店，都会产生极大的购物冲动。驴友的经验是：超市的特产一般要比路边铺和特产店的便宜。只要是旅游城市，超市里都会有特产，所以不要见到特产店就蠢蠢欲动。

　攻略二：交通上要多做文章

第一，如果能提前了解各个火车站的班车发出时间，晚宿火车上，也能节约不少的时间。第二，在黄金周出游时，火车票紧张，飞机票相对而言只要提前预订就能买到。第三，在合理设计线路的情况下，可以考虑用轮船代替其他交通方式。

　攻略三：游览景点备齐证件

不少景点都对军人、学生、教师提供优惠，有些景点甚至会对当日出生的人提供优惠。因此身份证和其他有效的证件都应随身携带。在游览的过程中，要谨慎地面对“园中园”等大门票以外要收费的小景点。一般来说，景点的精华都已经包括在大门票内，不需要另外再进小景点。

　攻略四：住宿巧安排

住宿是旅行成本中较重要的一环。如果要住星级酒店，可以通过酒店预定网如五台山酒店预订网、当地的或有信誉的五台山旅行社完成。同等星级的酒店，由于新旧程度和地理位置不同，会存在一定的价差。而酒店提供的价格和订房中心提供的价格存在差距，如果到了酒店再“砍价”，也很难得到通过上述方式预订的低价。

　攻略五：打的最好凑够四人

出行的时候，凑够四人包租一辆的士，平摊一辆车的费用，是很好的选择。打的之前最好备有地图，以防司机兜圈。在很多旅游景点，人们都可以选择商定好价钱、的士不跳表的方式。在这种情况下，打的时应尽量选择在的士比较集中的地方，并且多加比较再作决定。

　攻略六：尽量品尝“当地风味”

除了住宿，吃饭也是旅程中重要环节。吃饭前，应该尽量上网查好当地的特色餐饮，最好能提前订好位置。也可以向当地人打听当地好吃不贵的特色餐饮，尽量不要在没有明码实价的餐馆用餐，也不要在景点里吃饭，除非景点内有别的地方吃不到的特色菜。

　攻略七：合理选择线路

线路的选择决定旅程的各方面。在“五一”期间，热门线路是人流云集的地方，而酒店住宿费用也将会较高。因此，不妨选择去“五一”期间相对冷门的地方，也可选择出境游，避开国内旅游高峰。如果一定要选择热门线路，不妨延迟出行日期，不要在黄金周头两日去知名景点。

五台山旅游小贴士

五台山是一座佛教圣地，那里四季变化分明，景色特异，各个时期游玩五台山别有意境。

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