平时生活中可能很多人都面临着肝病的困扰，特别是一些男性在平时生活中如果长期过量饮酒的话，肝脏可能就会受到比较严重的伤害，而肝脏又是人体排毒解毒的重要器官，因而对于人们的身体健康来说是特别重要的，而如果人们的肝不太好的话，不妨在白开水里加点“它”，肝病可能会悄悄好转。

肝不好的人，白开水里加点“它”，肝病可能会悄悄“改善”

1、白开水+茵陈（清肝毒）

当提到茵陈这种药材的时候，可能人们都感觉到特别的陌生，其实它是中草药的一种，而且形状非常类似于我们平时常见的艾叶。而且如果我们平时适量的喝用茵陈泡的水的话，便可以对肝脏起到养护的作用，同时可以有效的清除肝脏当中的毒素，这样肝脏当中的细菌病毒也能够更快的排出体外。除此之外，还能够起到保肝利胆的作用。

2、白开水+黄芪（养肝护肝）

黄芪也是一种养护肝脏的良品，特别是人们在平时因为工作以及应酬的原因需要喝酒的话，久而久之肝脏可能就会承受比较重的负担，而如果人们在平时生活中适量喝一些用黄芪泡的水的话，也能够使肝脏所承受的负担得到缓解，同时还可以起到补血活血的效果，从而也能够使人们的肝脏得到养护。

3、白开水+蒲公英（养肝）

如果人们对以上这两种中草药都不是很熟悉的话，那么蒲公英应该大家都不会陌生，在农村的田间地头蒲公英是很常见的，而且它的药用价值也是比较高的，不仅可以起到清热解毒的效果，同时还具有消肿利尿的作用，特别是人们的肝脏状况不是很好的话，也可以在平时生活中适量喝一些蒲公英泡的水，这样也可以达到养护肝脏的目的。

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