中医治疗坐骨神经你需要知道这些穴位

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坐骨神经痛是指沿着坐骨神经通路及其分布区域内发生的痛,即在腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧等部位产生疼痛综合片,属于中医学“痹证”、“腰腿痛”、“伤筋”等的范畴。多由正气不足,腠理不密,风寒湿邪乘虚侵袭,气血运行不畅所致。

对针刺治疗坐骨神经痛的病理生理机制的实验研究已经充分证实,针刺通过调节痛阈治疗坐骨神经痛所引起的疼痛,可通过促进神经再生对神经纤维损伤起到恢复的作用。

基本穴位

临床以臂部、大腿后侧,小腿后外侧、足外侧疼痛为主症。常见以下三种证型。

主穴:腰2-5夹脊穴、阿是穴、环跳

风寒湿痹

腰腿冷痛,上下走窜,屈伸不便,遇阴雨寒冷气候加重,或伴下肢肿胀;苔薄白或白腻,脉浮紧或沉。

秩边、阳陵泉、命门、风市、悬钟

瘀血阻滞

有腰部内挫伤史,腰腿刺痛,痛处拒按,按之刺痛放散,夜间痛甚,不能俯仰,转侧不利;舌紫暗或有瘀斑,脉滞涩。

阳陵泉、膈俞、血海、委中

正气不足

腰腿隐痛,反复发作,遇劳则甚,下肢萎软,恶风畏寒,喜揉喜按,神疲乏力,面色无华;舌淡苔少,脉沉细。

阳陵泉、委中、足三里、三阴交、血海

治疗方法

一、针灸

疏经通络,行气止痛。

足太阳经型:秩边、承扶、殷门、委中、承山、昆仑。

足少阳经型:环跳、风市、膝阳、关阳、陵泉、悬钟、足临泣。

腰骶部疼痛者加肾俞、大肠俞、腰阳关、腰夹脊、阿是穴;与天气变化有关者加灸大椎、阿是穴。

诸穴均用提插捻转泻法,以沿腰腿部足太阳、足少阳经向下放射感为度,不宜多次重复。

二、穴位注射(红茴香疗法)

主穴:阿是穴、腰夹脊穴、肾腧、大肠腧。

(*需要慎重)

[方案一:环跳、秩边、承扶、委中*、承山、昆仑];

[方案二:环跳、风市、阳陵泉、悬钟]

若疼痛由腰臀部放射到大腿后侧小腿后侧,足跟者,配穴选方案一。若疼痛由腰臀部放射到大腿外侧,小腿外侧至脚踝者,配穴选方案二。

红茴香注射液2-4ml,或红茴香止痛液(红茴香注射液2ml+利多卡因0.5-1ml+生理盐水2-3ml)。注射药量:内外膝眼红茴香注射液1-4ml,其他穴位0.5-1ml。每次从中选2-5个穴,隔日1次,6次为1疗程。

三、电针

参考基本治疗处方。

每次选2~3穴。用密波或疏密波,强度根据病人的耐受性决定。通电10~15分钟后,病人感到电流量减小时要重新调整电流量。每次留针20~30分钟。

四、刺络拔罐

阿是穴、次髎、委中、委阳、悬钟。

在腧穴附近找到瘀血络脉,常规消毒后,用消毒三棱针对准穴位,快速刺令络脉约一毫米深,令血自动流出,待血止后再加拔火罐,吸出瘀血,10~15分钟后起罐,并清洁局部皮肤,消毒针口。急性期可隔日放血一次。非急性期可一周放血一次,配合针刺法。

五、穴位埋线

肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、足三里、阳陵泉、承山。

每次选3~4个穴,交替使用,一周埋线一次,3次为一疗程。

六、三棱针

肾俞、八髎、环跳、阿是穴、白环俞、承扶、殷门、承山、风市、阳陵泉、悬钟、丘墟、足临泣。

每次选用2~5穴,用消毒三棱针横穿过穴位下,提起皮肤并摆动几下,拉断肌纤维,反复挑拉,以将皮下白色纤维挑尽为度。所选穴位逐一挑完为一次,每周挑一次,3次为一疗程。

七、耳针

坐骨神经、腰椎、骶椎、臀、膝、肾、盆腔、神门。

每次选2~3穴,毫针用中等刺激,留针20~30分钟,间隙行针,或用电针刺激。也可用耳穴埋针或压丸,每隔两小时按压一次,1~7天后换穴(冬长夏短)。

注意事项

1.坐骨神经痛病因众多,治疗方法也不尽相同,如由肿瘤、结核等原因引起,应治疗其原发病;腰椎间盘突出引起的可配合牵引或推拿治疗。

2.急性期应卧床休息,椎间盘突出者须卧硬板床,腰部宜束阔腰带。

3.平时注意保暖。劳动时须采取正确姿势。

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