小儿推拿李波：冬病夏治三伏贴，温阳散寒养生防病，错过再等一年

烈日三伏下，冬病夏至忙，三伏天是一年中阳气最旺盛的季节，也是“冬病夏治”治疗的黄金时间。“冬病夏治”是什么？“冬病”到底怎么“夏治”？一起来了解下吧！

一、什么是冬病夏治？

“冬病”是指某些好发于冬季、或在冬季容易发作和加重的病变，如慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。“夏治”是指在夏天疾病的缓解期进行调理，以预防某些疾病在秋冬春季的复发，或减轻其发作的程度、症状和次数。

“冬病夏治”体现了我国传统中医“治未病”的思想。其核心思想是“天人相应”，小儿推拿李波认为人体的阴阳气血的盛衰依季节变化而不同，疾病的发生、治疗亦应随季节变化而各异。

“冬病”有两个共同的特点：一是反复发作；一是冬重夏轻。在夏季病情缓解时要从根本上治疗这类疾病，从而使疾病到了冬季不发、少发或轻发的治疗目的。

冬病夏治是祖国传统医学的一个重要特色，是“道法自然”、“天人合一”的极好体现。《素问·四气调神论》云“春夏养阳，秋冬养阴”，《素问·六节脏象论》云“长夏胜冬”。

夏季尤其三伏天是防治一些慢性疾病的黄金季节，很多冬季容易发生的疾病，是以素体阳虚为本。盛夏“三伏”是全年气温最高，人体阳气最旺盛的时候，此时借天人阳盛之时，疾病缓解之期，采用温热助阳的药物对阳虚之体进行治疗，可激发人体的阳气，增强抗病御寒能力、祛除体内沉寒痼冷之宿疾，达到不发病或少发病的目的。

冬病夏治穴位贴敷法（简称为“三伏贴”），方法简便、安全、无痛，疗效确切，历经几千年的应用发展，利用这个时节进行治疗，能使一些宿疾得以康复，得到事半功倍的效果，达到防病治病的目的，深为广大群众所青睐。

二、三伏贴适应症

“三伏贴”是中医“冬病夏治”、“内病外治”的传统有效疗法。三伏天人体腠理开启，三伏贴借助夏季阳气旺盛之力，通过刺激经络腧穴，促使药物经穴位入经络归脏腑，以疏筋通络、扶正固本、治病强身，预防、治疗冬季易发疾病。

1、呼吸系统疾病

呼吸系统疾病多与寒凉有关，故冬季易发，夏季则缓。“缓则治其本”，三伏天，自然界阳气充沛，机体阳气亦旺盛。三伏贴，振奋阳气、温煦肺脏、强基固本、祛邪御寒，治疗哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等慢性呼吸道疾病，止咳平喘疗效好。

2、妇产科疾病

痛经、月经不调、产后怕冷、坐月伤风、慢性盆腔炎、子宫脱垂、不孕症、带下病等。“三伏贴”温经散寒、活血通络，治疗痛经疗效好。三伏之日，脏腑气血通畅，药物易于深达脏腑，是治疗痛经的好时机，同时配合中药口服，治疗痛经疗效更佳。

3、疼痛性疾病

颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节疼痛等。颈肩腰腿痛多因风寒湿邪侵入，阻滞经络，不通则痛。“三伏贴”借自然界之阳气，通过刺激经络腧穴，促使药物经穴位入经络、归脏腑，攻击“风寒湿”等阴寒之邪，有效治疗颈肩腰腿痛之“酸”“冷”“麻”“痛”等临床症状。

4、消化系统疾病

慢性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱、慢性腹泻等。

5、小儿疾病

小儿反复感冒、咳嗽、哮喘、纳差、厌食、多汗、遗尿、慢性腹泻等气虚、阳虚症。

6、亚健康调理

阳虚体质（畏寒怕冷）、气虚体质（气短懒言、体倦乏力）、免疫力下降等。

三、三伏贴贴敷期间注意事项有哪些？

1、三伏贴的贴敷对象的年龄建议是在2岁以上儿童及成人。具体的贴敷时间应该根据贴敷对象的具体情况而定，如在贴敷过程中实在感觉灼热难耐，可以提前去掉膏药。

2、首次贴敷，要密切观察孩子局部皮肤反应情况，贴敷之后局部皮肤出现微红或者是色素沉淀，轻度瘙痒，属于正常反应，但如果皮肤出现刺痒难耐、灼热或者是剧烈疼痛等现象，应及时将贴敷取下，并禁止抓挠。如果皮肤出现红肿、水泡等严重反应，建议及时就医。

3、贴敷期间的饮食宜清淡，应尽量避免进食辛辣、寒凉、刺激性食物，不要吃海鲜、牛羊肉及韭菜，洋葱，香菜等发物及生冷食品，以免诱发过敏反应及减弱药效。

4、贴敷时最好穿着透气性较好、较为宽松、颜色较深的衣服，不要穿紧身的化纤衣物。

5、贴敷后不要剧烈运动，避免出汗，贴敷当天避免对着风扇、空调等直接吹，不要进食冷饮。

6、肺炎以及多种感染性疾病急性发热期间，或者是对贴敷的药物非常敏感的特殊体质以及接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期孕妇以及糖尿病患者或肿瘤患者等都不适宜贴敷。

7、如果贴敷期间出现身体不适，如发热、咽红肿痛、感冒等，应暂停贴敷，待症状消失后再贴。8、对于第一次贴敷三伏贴或者皮肤特别敏感的宝宝，家长可以事先在家里试试孩子对胶布是否过敏，如有过敏症状在贴敷三伏贴前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。

9、三伏贴揭下后当日不要洗澡。

10、贴敷后应在规定时间内揭下，避免因贴敷时间过长，局部刺激量过大导致的皮肤红肿热痛或过敏反应等问题。

11、揭下敷贴时，应用温热的湿毛巾湿敷一下，再揭下可减轻疼痛与不适感。

12、在取下贴敷剂后，可用清水冲洗局部。不宜搓、抓、挠贴敷部位，也不要使用洗浴用品或涂抹其他止痒药物，以免进一步刺激局部皮肤。

13、若揭下后发现过敏，则应叮嘱患者注意保持过敏部位干燥，可使用炉甘石洗剂涂抹患处（若敷贴的内圈不红而胶布部分红为胶布过敏，则换用防敏胶带进行贴敷，反之为药物过敏，则不宜进行贴敷治疗。）。

四、哪些人不适宜贴三伏贴?

“冬病夏治”也有它特定的适用人群，而且在治疗的过程中患者会有一些特有的感觉和症状表现，所以应该根据不同的体质、不同的疾病种类慎重选择这种治疗方法。

三伏贴主要适用于阳气虚、肺气虚、虚寒性和一些免疫功能低下类的疾病。有些患者说怎么贴了不管用呢？在此特别强调，用三伏贴治疗哮喘一定先要看自己是不是虚寒性体质，症状表现为面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗等等，如果不是虚寒性体质，则效果就没有那么明显。

在贴敷的过程中一定要看皮肤的反应，如果皮肤过于敏感，可能会出现过敏反应，医院处理。小儿推拿李波老师提醒有些人群不宜进行三伏贴的治疗：

1、支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期；

2、肺炎及多种感染性疾病的急性发热期；

3、对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；

4、贴敷穴位局部皮肤有破溃者；

5、妊娠期妇女；

6、瘢痕体质、发热病人等，糖尿病患者空腹血糖10mmol/L；

7、心脏起搏器植入术后患者；

8、严重肝肾、心肺功能、心脑血管等疾病；

9、患有出血性疾病、血液病，肿瘤患者等；

五、年三伏贴贴敷建议时间

1、初伏：7月11日-7月20日

2、中伏：7月21日-8月9日

3、末伏：8月10日-8月19日

4、加强：8月20日-8月29日

特别提醒：

三伏贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

小儿推拿李波：冬病夏治三伏贴，穴位贴敷正当时，温阳散寒养生防病！

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