前年爆火了一个18线小演员
一部《太子妃升职记》让名不见经传的张天爱
火到了巴黎时装周
又出演了大热IP剧《武动乾坤》，
再加上和小鲜肉杨洋二度搭戏，
这着实让张天爱在娱乐圈又刷了一遍存在感！
但很多人不知道，
在张天爱大火之前还有一段辛酸的经历。
张天爱出生于黑龙江，高中时期前往日本留学，
之后在北京电影学院进修。
年，她受好友韩国导演韩承桓的邀请，
拍摄其毕业作品微电影《落樱》。
这不仅是张天爱第一次站在镜头前，
就连都教授也处于练习生时期。
不得不说，那时的都教授好青涩啊，
当然那时的张天爱也是个胖妹子，小土妞。
从这之后，张天爱以广告演员身份入行，
结识了一些导演和制片人，也得到了些许角色。
抗战剧《二炮手》里的日本军医凌织羽
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《抹布女也有春天》中，
出场过几次的公司HR安迪
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《怪咖啡》里的店花朱丽叶
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在事业上看不到一点曙光的日子里，
她开过淘宝、依靠6年的龙套
经验一个月投过50份简历，
但依旧找不到工作。
眼看着这个一向积极乐观的
女孩儿险些患上抑郁症，
“太子妃”的出现及时的
解救了正处于事业低谷的她！
在剧中，她五官精致气质出众。
进可帅气逼人，退可妩媚撩人，
将全剧男女都撩了一遍。
调戏妃子
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调戏丫鬟
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调戏太子
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另外再显示一下剧组
仅有的一台鼓风机的作用
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在金骨朵网络影视盛典中，
张天爱凭借《太子妃升职记》
一举拿下“网络剧最佳女主角”
和“微博FANS选择人气剧星”两个奖项。
她说，“很感谢‘太子妃’，我从网络中走出来，
它让我彻底体验了一把网红，
觉得很爽很开心。”
但是人气伴随着争议，
有网友说她肯定整过容，
因为她每个角度都会撞脸娱乐圈的一位女星。
（大家来找茬，看看张天爱在哪里？）
对于撞脸的言论，张天爱完全不care，
“我天生就长这样，
小时候也有被人说和她们相像，
而且这些女星也都是我喜欢的哟”。
无论她是否整容，
但必须承认的是：她！变！瘦！了！
在采访中张天爱曾说：
“决定在演艺这条路走下去以后，
我开始了漫长的瘦身计划。”
从她的微博上看，
她并没有选择绝食暴瘦这种极端方式，
也没有寻求减肥秘方，
而是采取了最笨的方法：管住嘴，迈开腿！
跑步
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练瑜伽
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动起来！
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她的减肥食谱简单粗暴，
每天只吃清水煮的番茄黄瓜。
一年之后，她成功将体重降到了两位数，
之后她的食谱里加入了鸡蛋，又坚持了一年。
腰也细了
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精神也变好了
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比起以前的土妞
现在张天爱简直就是行走的衣架子。
黑色的复古小礼服与绑带高跟鞋是绝配，
流露出细节的精致与女人味。
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街头风造型需要一款
小奢华的LV斜挎包来显示不俗！
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这腿真是让人羡慕
哎，不说了，咱也跟着动起来吧！
下面就安利一波瘦腿动作
眼看夏天都来了
这大象腿还怎么见人？！
1▼侧踢腿
直立站立，双手叉腰，右腿做侧踢腿动作两下，左腿重复此动作。重复此组动作三分钟，这个动作可以帮助你锻炼平衡能力以及核心力量，和大腿内外侧肌肉、小腿、踝关节。
2▼弓箭步
张开双臂与肩同宽，做马步姿势，然后向一侧转身做弓步，膝盖要达到90度弯。另一侧重复此动作。重复此组动作三分钟，这个动作可以帮助建立核心力量，并加强臀部和大腿脂肪燃烧。
3▼侧蹲步
4▼冲刺踢腿
用左腿踩住拉力带，用双手拽住拉力带。然后右腿向后屈膝蹲下再起里将右腿向后踢。
重复此动作三分钟，这个动作可以帮助你锻炼双臂力量和臀部力量。
5▼侧腿伸展
跪在瑜伽垫上，伸直右腿。双手拽住弹力带并伸展开，右手贴在地上，开始抬腿。
重复此动作两分钟，这个动作可以帮助你锻炼大腿线条和腿部的核心力量。
「
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