很多人不经意出现腰疼症状，

医生会建议戴腰围保护一段时间。

腰围看似简单，

但想把它戴好、戴对也没那么容易。

方法不对不仅起不到固定作用，

还可能加重症状，影响效果。

大江医生通过视频教大家

如何戴好腰围。

门诊时间

每周二上午

地点：医院第七医学中心

北京市东城区东四十条南门仓胡同5号

每周四上午

地点：医院京东医疗区(原解放军医院)

北京市通州区永顺南街号

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