北京医院治白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
艾灸经络瑜伽
艾灸经络瑜伽是一套运用传统中医灸疗结合瑜伽的养生保健课程。课程以中医穴位为依据、以艾灸神器为载体，结合瑜伽的呼吸、体式和意念对身体进行施灸，来达到驱寒邪、补元阳、通经络和调正气的养生保健效果。
坐骨神经痛
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域的疼痛。症状主要表现为腰臀部，大腿后侧、小腿后外侧及足背外侧的疼痛，是多种疾病引发的一种症状。发病初期可单纯表现为腰痛，也可腰腿疼痛并见。属于中医“腰痛”、“痹证”范畴。
艾灸取穴及施灸方法
艾灸取穴：阿是穴（痛点）、肾俞穴、命门穴、腰俞穴。
肾俞穴、命门穴
施灸方法
躺在“艾灸神器”上，对准应施灸的腧穴部位，配合瑜伽的呼吸进行施灸，使局部有温热感而无灼痛为宜。
每日施灸1~2次，每次施灸30分钟。
腰俞穴
施灸方法
躺在“艾灸神器”上，对准应施灸的腧穴部位，配合瑜伽的呼吸进行施灸，使局部有温热感而无灼痛为宜。
每日施灸1~2次，每次施灸30分钟。
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