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1、秩边穴:地处边陲的大穴!
虽然秩边穴地处边陲,作用却是很大!秩是指秩序,边是边陲。为什么叫秩边?我们看看膀胱经各穴位的排列就知道了,膀胱经在背部的穴位就像是经过了规划一样,两两相对,秩序井然。
而秩边穴就是在背部的最下面,一热就是臀部,平第四骶后孔,骶正中嵴旁开3寸,是膀胱经在背上的最后一个穴位,所以称为秩边。
虽然秩边穴处在最下面,但这并不代表它就是可以被忽略的。秩边穴在臀部,和环跳穴结合起来,是治疗坐骨神经痛的绝佳穴位。
有此症状的时候,趴在床上,让家人在秩边和环跳上用力按摩,每穴按摩3-5分钟,就会感觉到疼痛感消失不少。
2、调理坐骨痛,秩边一定不能少!
秩边穴有一个特别神奇的特点,就是当你用力按压时,会感觉到酥麻感一直从臀部传到脚趾头。所以,它在治疗坐骨神经痛方面,可以说是立竿见影,如果是用艾灸调理的话,则见效更快!
坐骨神经痛配穴:
??肾俞、大肠俞、次髎
??秩边、环跳
??委中
??承山
??阳陵泉
??昆仑、太溪
3、解决痔疮痛苦,也得找秩边!
长痔疮的原因主要有以下几个:
?久坐久立,这种方式很容易引起静脉回流不好,使得血管容易淤血扩张;
?不良的排便习惯所引起的,比如,蹲厕时间过长或者是久忍大便;
?妊娠的原因,尤其是在妊娠中后期,增大的子宫压迫直肠,导致大便排出受阻,从而引起痔疮。
?便秘引起痔疮,排便时间过长或者用力排便,会使得肛门直肠血管充血扩张,从而引起痔疮。
秩边穴的主要功效是降温生水,所以除了可以很好的调理坐骨神经痛,还可调理便秘、小便不利、痔疮、腰骶痛、下肢痿痹、阴痛,值得一提的是,最近很多灸友留言痔疮,所以这里要重点说一下配穴,其实我国自古以来就有“十男九痔”、“十女十痔”的说法,一旦中招苦不堪言,庆幸的是,艾灸以下穴位即可调理。
痔疮艾灸采穴:孔最、二白、次髎、秩边、长强、承山
虽然地处边陲,但秩边作用依旧强大!
END健康拓展1、腰痛10年,灸6天见效,一个月治愈!
2、女性这条沟,不艾灸也得拍一拍
3、女人缺乏雌激素,身体这4处或会“萎缩”!
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