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盼望了已久的春天已经到来了，但是这个季节梅雨天气比较多，而且寒潮时不时的会造访一下，好多宝宝的身体抵抗力比较差，比较娇弱，遭受不了这么大的温差变化。

所以经常有宝妈们抱怨说孩子经常生病，食欲比较差，而且晚上睡觉也会经常闹夜。但其实这个时期出现这种变化是脾胃虚弱导致的。天气冷暖不定，使脾胃的运化能力降低，从而导致了宝妈们都担心的现象。医生劝告说积食不可怕，可怕的是一直拖。从而使身体中积食越来越多，给脾胃带来了不可逆转的伤害。

小妹家的孩子一直都是奶奶在带。前一段时间，小妹为了孩子的吃饭问题而发愁。宝宝不但不愿意吃饭，而且特别容易生病。于是小妹就给他买了补钙铁锌的口服液，但是情况并没有好转。这可把小妹急坏了，在我的建议下，医院咨询医生。医生说这其实是宝宝体内有积食的表现，而且体内积食也存在很久了。

医生劝告说，四种现象表明宝宝体内积食很多。

1、宝宝最近食欲下降

宝宝不爱吃饭是几岁这个年龄的共有的问题。宝宝吃饭遇到这样那样的问题，爸妈并没有放在心上。如果最近宝妈发现宝宝食欲不振很严重，喜欢吃的零食也不再爱吃了，可能就是孩子积食的表现了。

2、面部，口腔有异常

如果宝宝舌苔很厚，并且有臭臭的口气，舌苔呈白腻或者黄腻，一般就是宝宝体内积食了。如果此时宝宝面部蜡黄，而且额头上有青筋出现，一般也是脾胃功能受损造成的。遇到面部和口腔有异常，一定要及时意识到，可能是宝宝体内积食造成了脾胃受损。宝妈一定要多观察多留意。

3、晚上闹夜

如果宝宝晚上经常闹夜，而且晚上起夜的次数变多。睡觉的时候小动作比较多，蹬被子等现象越来越频繁。这可能就是宝宝体内积食，所以宝妈们一定要注意了，这可不是普通的调皮。

4、免疫力下降。

如果宝妈们发现孩子最近体质下降，动不动就会生病，咳嗽发烧一直不见好，脸上蜡黄，也没有血色，能是宝宝脾胃积食的现象。宝妈们一定要重视起来，不要当做普通的感冒治疗。

脾胃有积食不可怕，是这个年龄段的宝宝经常遇到的问题。但是宝妈要注意观察宝宝身体上出现的几种信号，是提醒你有积食了。积食了之后要及时处理。如果积食存在多了而不及时处理，会影响宝宝身体健康发育。

妇科医生：积食多了别担心，小米粥里加一勺，孩子没积食，比药强

宝宝现在肠胃法功能发育不完全，消化系统不像我们大人一样强。所以身体内很容易会出现积食的现象。可以给宝宝喝一点小米粥，能够帮助宝宝调节脾胃功能，放置一些如猴菇锌棘类食物化解积食，健脾养胃，同时提高孩子食欲，在孩子积食期间注意观察孩子的变差，如果有发烧不退、长期不愿吃饭或便便性状长久不正常，要及时就医，减轻脾胃负担，更好地消化营养。宝宝体内积食变少了。才能更好地发育长个子。

相比运动，现在的孩子更喜欢在家打游戏，家长也不易扫孩子的兴致，导致现在的孩子运动量大大减少。但是运动却能促进孩子身体的新陈代谢和血液循环，加速食物的消化率，同时还能调动孩子骨骼的灵活性，助力孩子长高个！

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