北京比较好的治疗白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824

名中医是怎么照顾家人的？

全国名老中医、河南医院医院院长王新志在健康时报陆续刊文，分享了他给家人朋友的调理方。

1.老寒腿——药汁腿浴

家父有“老寒腿”，天一冷，腿就酸、麻、胀。我给他买了个足浴桶，就是泡脚时能淹没到小腿肚的那种。当天晚上，父亲坐在沙发上边看电视边泡脚，竟然香香地打起呼来了。

在父亲泡脚时，我还给他开了个处方：

威灵仙、伸筋草各30克；

桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克；

白芷12克；

秦艽、苏木、羌活、独活各15克。

每天晚上把药熬好后，把药渣捞出来，在药汁中加入适量热水就可以泡脚了。嫌这样麻烦的话，也可用开水把这些药材泡上半小时，用药汁泡脚，但药效会差一些。①

2.骨质疏松——补肾壮骨汤

朋友的母亲，17年冬天不小心摔了一跤，后被确诊为压缩性骨折。经检查，他母亲的骨头就像蜂窝一样，骨质已经大量流失了。我告诉他一个小方子：

土鳖虫10克，骨碎补15克

早上加上两碗水，熬一次，熬成一小碗；

晚上再用同样的方法熬一小碗。

我跟他说，这个小方子有补肾壮骨、消肿止痛、行气除瘀的作用，它们配伍不仅效果好，而且又便宜又实惠，每天也就是一两块钱，喝上一阵子，就能改善关节疼痛，缓解骨质疏松。

回家坚持让老人服用一段时间。同学听了连连应下。大约一个多月，我又见到同学，同学说，你上次说的方子太好了，老母亲服用一个月，感觉骨骼比以前强健多了，人也有劲儿了。现在，老父亲也跟着天天喝，我听了也非常高兴。

但要注意的是，土鳖虫含有一定的毒性，如需使用，一定要先咨询自己的主治医师，严格遵医嘱，以免造成慢性中毒。②

3.止咳平痰——吃点杏仁

我有一个侄女，24岁的时候面色淡黄，皮肤也不充盈，人稍微有点胖，经常咳嗽个不停，还多痰。我让她每天吃十粒炒杏仁。

杏仁入脾、肺、大肠经，能宣肺止咳、降气平喘、润肠通便、杀虫解毒。

吃了一个月，她不但咳嗽没有了，脸色也变得红润了。老人不妨把它当作零食，每天适当地吃一点。③

4.口腔溃疡——甘草泻心汤

一次同学聚会，我发现一个同学的爱人时不时咧咧嘴，表情很痛苦。

一问才知道，原来是口腔溃疡了，反反复复发作已经两三个月，嘴唇上、舌头上、腮帮子里面长满了泡。

我告诉她，口腔溃疡多是心脾积热造成的。说白了，就是胸膛里面有一团火，这团火往上走，走到口腔这个地方的时候，停下了。

于是，我给她提供了一个很经典的方子，叫甘草泻心汤，可泻火解毒：

生甘草10克；

黄芩、干姜、半夏各9克；

大枣3枚，黄连3克，熬水喝。

熬的时候先用清水浸泡半小时，再加入毫升水。熬半小时后，再用文火熬15分钟即可。早晚各熬一服。

另外，在用这个方子的同时，每天三餐过后，一定要用淡盐水漱漱口，把口腔里的细菌杀一杀。这样上下兼攻，病很快就好了。

果然没过几天，同学就打电话过来说，这方子真管用，他爱人现在不但口腔溃疡消失了，脾气也没以前急了。④

5.嗓子干痒——用温水熏

一天夜里10点多，邻居家的老太太找到我，说：“我学了一段时间的声乐，明天就要参加区里的合唱比赛了。没想到，今天我的嗓子又干又痒，总会不自觉清嗓子。要是明天我上不了场，那麻烦可就大了。”

我笑着说：“教您一个方法，不用吃药打针，用了一准好!”

我给老太太找了一个水杯(一次性纸杯也可以)，在水杯中倒入大半杯热水(水温不超过50℃)，然后，我让她对着杯子大口吸气。

老太太吸了大约5分钟，感觉水凉了，我就帮她换了一杯热水。在换水的过程中，她明显感觉嗓子没以前发干、发痒了。

如果出现嗓子刺痒、干疼、有灼烧感或需要不停地清嗓子等情况，不妨试试热熏气疗法。⑤

6.浅表性胃炎——喝道养生汤

有一次堂弟心急火燎地赶到我家，说他家老爷子近来一直感觉烧心、胃里有堵塞感，整天唉声叹气、愁眉不展的。

到医院做了个胃镜检查，被诊断为浅表性胃炎。吃了半年的药，吃得老爷子闻到药味就想吐，结果，还是没治好。

我听后，感觉这病似乎和胃炎没多大关系，和老爷子聊了聊，请他放宽心，老爷子的胃就舒服多了。

其实，浅表性胃炎、肠易激综合征等都是生活中很常见的疾病，经过一般治疗都可痊愈。

如果您按照医嘱吃了一段时间还没好转，就要多养养脾胃了，学做一道养生汤：

乌贼骨30克

煅瓦楞15克

萝卜克

排骨克

先将排骨煮熟，再把准备好的乌贼骨、煅瓦楞、萝卜一起放进去，煮熟即可。

一天两次，不仅可以治疗腹胀胃酸，还能安抚脾神，少想点事儿。⑥

7.心火旺——按劳宫穴

我有一位朋友，上了年纪后什么都不顺眼，经常拍桌子，后来他因为生气，心脏病突医院，医生抢救了四五个小时，放了两个支架才转危为安。

后来我告诉他的家人：

每天沿着心包经上的几个穴位为他进行按摩，每一个胳膊按摩5分钟，尤其是手掌上的劳宫穴，一定多按揉一些时间。

后来朋友的心火下降了很多，整个人的性格也发生了很大的变化，他跟我交流时，觉得这个方法很神奇。

劳宫穴是一个与心相连的穴位，位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。

发怒时，要多按摩劳宫穴，可使身体内的营养物质为己所用而不至于浪费。⑦

8.性欲低下——踮脚尖走路

以前，有个朋友私下向我请教，说自己最近性欲低下，小便不畅，还排不净。

于是，我就把自己多年坚持的一个方法告诉了他——踮脚尖走路

每天踮起脚走上半小时，中间可走走停停，累了就休息。总之，能达到刺激穴位的目的就行。

他坚持了一阵子后，窘况果然大大改善了，小便也顺畅多了。

当我们踮起脚尖走路时，可以按摩足三阴，驭气上行，通过足少阴肾经温补肾阳，改善性功能。⑧

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腰痛奇效方：

腰痛灵：原药重量比为杜仲、补骨脂、当归、骨碎补、桑寄生、血竭、五灵脂、川芎、续断各为80—85%，红花为5%，独活为5—10%，柴胡3%，没药，甘草，茴香各为2%。将十五味原药按上配方比混合碾成粉即成。碾制成的粉状药物，也可制成丸剂。治疗使用时可将药用热酒送服，每日2—3次，每次15克，20毫升热酒送服。补肝肾，强筋骨，驱风利湿，散寒止痛，活血散瘀。慢性肾炎腰疼痛、陈旧性扭伤、腰痛、肾亏、腰酸胀痛、长年发作性腰痛，诸药无效的无名顽疾腰痛等症，本方一剂见效，2—4剂痊愈，永不复发。

河北民间治白癜风效验方：

补骨脂50克、白芷20克、白附子10克、红花10克、白僵蚕10克、白蒺藜10克，共捣粗末，70%酒精泡。为增强渗透性，加樟脑5克。用时切姜一块，滴药酒于姜上，用力擦患处至微热微疼，一日二至三次。有条件的可用梅花针隔二日打刺至皮肤有微微出血点再擦药，搽药后可在日光下晒一刻钟。因补骨脂有光敏作用，少数患者用药不久可在患处出现红斑、甚至水泡，可暂时停药。面积大的可转移用药。多在用药几日后病患处白色渐红，皮下充血，为色素生成创造了条件。周围或中心有深色斑点出现即为好转迹象。《医门凿眼》

*乳房肿块验方：

皮硝15克，青皮15克，煎水用毛巾沾敷乳房，第二天温热下继续用。因为乳房胀痛，我也花过几千块钱的冤枉钱，都没有好，现在才花了几毛钱，就好了！这个方子本来是一位佛家高僧治眼病的，它们的药性药理，都是治乳奶结块的，在一次洗完眼之后，正好赶上我快来月经期乳房涨痛的厉害，于是我试试看的想法用热毛巾敷了一会乳房，想不到病灶部位大大减轻，于是第二天我又继续敷，没想到好了，在来月经的时候，也没有胀痛的感觉了，现在已经有半年了，还是好好的。我姨乳腺肿块很严重的，也是一副药，第一天敷完，第二天热了一下继续敷，就没有再胀痛了。“献方人：刘卫华老师

坐骨神经痛：

黄芪、党参各30g，白术、当归尾、川芎、地龙、赤芍、独活各12g，桃仁、红花各10g，牛膝、续断各15g。女，45岁，4月2日初诊。右腰部反复疼痛，痛引腿足2年余。2年前扭伤右腰部，疼痛如刺，痛引下肢。X线摄片示腰椎未见异常，经治疗疼痛稍缓解。此后右腰腿痛时发时止，曾以理疗、针灸等治疗，其效甚微而转诊于余。诊见：右腰部疼痛，痛连腿足，以痠软为主，遇劳尤甚，面色少华，体倦乏力，少气懒言，纳差，舌淡紫边有瘀斑、苔薄白、脉细涩。查体：患肢沿坐骨神经压痛，直腿抬高阳性。属气虚血瘀，脉络瘀阻。

方用补阳还五汤加减。治以益气活血，通络止痛。每日1剂，水煎服。服药5剂腰腿痛减轻，药切病机，守方续服月余而愈。随访5年来至今未见复发。补阳还五汤出自《医林改错》，由黄芪、当归尾、赤芍、地龙、川芎、桃仁、红花组成，具有补气、活血、通络之功。坐骨神经痛属中医腰腿痛范畴。本例腰腿痛乃腰伤日久，瘀血留滞，经脉气血运行不通，筋脉失养所致。久病气虚血瘀，脉络气血运行不畅，筋脉失养所致。久病气虚血瘀，脉络痹阻。治以补阳还五汤。方中黄芪、党参、白术健脾益气；桃仁、红花、当归尾、川芎、赤芍活血化瘀；地龙、牛膝、独活、续断通经活络，强筋壮腰止痛。诸药相伍，使气旺血行，经脉畅通，筋脉得养，痛则不痛。

常流鼻血验方：

干的南瓜籽一把炒糊（焦），再煎水服，治疗鼻出血有奇效。这个方子是我亲戚用过的。他经常性的流鼻血，有时候都止不住，医院吃了不少药无济于事，后来打听到这个偏方，经过使用后有20多年都没复发过。献方人：段老师

根治流鼻血：

麦冬、杏仁各12克、五味子7克、制半夏、侧柏叶、白芍各15克、浙贝母、生甘草各10克。这是个古方，每日一剂水煎分2次服。养阴化瘀。一般3—5剂即可康复。

鼻炎特效方：

鼻炎汤：炒苍耳子30克（炒焦黄）、藿香、丹皮、生石膏各15克、白芷、辛夷各12克、连翘、元参、桑白皮各20克、荆芥甘草各10克、桔梗18克。服法：一日一剂水煎服。一般一剂有效,几乎治愈%。