你刷牙还在用牙膏么？
其实想要牙齿白到发亮，
不妨试试这几个小东西。
连牙膏都不用，让你绽放自信笑容！
橘子皮刷牙橘子是最为常见的水果之一，橘子皮千万别丢掉，它含有丰富的维C，把橘子皮磨成粉来刷牙具有良好的牙齿美白效果！
食醋刷牙
醋是家家必备的调味品，但你一定不知道它还能洁牙除口臭吧！只要刷牙前把醋含在嘴里1-3分钟，然后吐掉、刷牙就可以了，省时又省力！
酵母粉刷牙
酵母粉是一种含有营养物质的天然生物体，蛋白质的含量也比较高，如果把它和牙膏混在一起来刷牙，就可以对牙齿起到清洁、美白的作用啦！
柠檬汁刷牙
平时刷完牙以后，用棉签蘸上纯正的柠檬汁，在发黄发黑的牙齿上来回搓拭，让柠檬汁将牙垢腐蚀、融化掉，美白的作用就达到了~
花生屑刷牙
再有一个妙方就是，把花生咬碎来当作牙膏(不要磨的太碎，呈颗粒状即可)，然后用牙刷刷牙，颗粒状的花生屑能够将牙垢磨除。
坚持下去就可以让牙齿美白！但是有一点，花生嚼后呈渣状，能把牙齿上的脏东西除去，所以不要在咬碎之后习惯性吞掉哦……
小苏打刷牙
小苏打常被作为食品制作过程中的膨松剂，当然它也是一种绿色清洁剂，可以去除污渍和异味，甚至可以用来清洁牙齿。而且用小苏打刷牙，可以中和口中酸性，预防蛀牙哦！
草莓糊刷牙
准备草莓一颗，发酵粉半勺，然后把草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，就制成了香甜又纯天然的美白剂。
接着用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口就可以啦！
早晚刷牙、饭后漱口，
才是牙齿美白的最基础。
只有每天认真做好清洁，
自信美丽的笑容就属于你！
周公解梦
