坐骨神经痛是一种常见的骨科疾病，多出现于老年人身上。坐骨神经痛，早期发现，早期治疗可以有比较好的疗效，如果症状比较轻，首先应该多休息，最好是卧床休息，可以睡硬板床，有些人认为休息就是不工作，不做家务，打打麻将就是休息，这是不对的，久坐伤腰，反而加重坐骨神经痛。另外一种可以做一些针灸理疗之类的，如果症状再次加重手术效果最好，但是手术毕竟存在风险，只适合症状偏重的患者。人的结构是由骨肉构成的，体内有百分之七十都是水份，中医讲，土(脾胃)生气，气升肺为阳气，阳在上，阳之下皆为阴，人失眠了就是阳气不下行入阴，阳气亢上让人处于兴奋状态难以入眠，所以会失眠。肺气(阳气)下行入肝，肝主筋，筋连骨，筋(经)络连肉，通行阳气，促进血液循环，筋就是中医指的经络。肝连心，阳气直通心脏，促进心脏跳动泵出血液，心主血液，入血管，行肌肉，在阳气的促进推动下给身体补充给养，促进新陈代谢，运走代谢及体内多余的垃

当然了，治疗腰椎间盘突出症的方法很多，理疗、膏贴、手术、内服中药等都有，但是，腰椎间盘突出症与人体虚弱、风寒湿引起痹阻、体内瘀结、增生、经络堵塞、气血不通等太多因素有关，属于综合性疑难杂症，并不是一个单一方法可以治愈的;如果想治愈，必须要应用对症内服中药，否则，其他方法只能是缓解…

1、卧床休息，不做弯腰动作，也尽量少坐，站立或坐位时使用腰带；

2、采用中医的针灸、牵引、推拿、按摩治疗；治疗效果差者，可考虑针刀治疗；

3、按时服用芬必得等非甾体止痛药，可加用1-2种具有活血止痛的中成药治疗，还可以给予营养神经治疗；

4、针对上述保守治疗无效者，可考虑进行椎间孔镜等微创手术治疗，清除压迫神经根的椎间盘组织，可以达到迅速止痛的效果。